ヘルニアに対する施術

ヘルニアとは？

ヘルニアとは、背骨のクッションの役割を果たす椎間板が変形し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態です。特に腰椎椎間板ヘルニアが一般的で、腰から足にかけての強い痛みやしびれが特徴です。また、頸椎椎間板ヘルニアの場合、首から肩、腕にかけての痛みやしびれを伴うことがあります。

ヘルニアの主な原因

• 長時間の不良姿勢：デスクワークやスマートフォンの使用による猫背や前傾姿勢が影響。
• 加齢による椎間板の変性：椎間板の水分が減少し、柔軟性が低下することで発症しやすくなる。
• 過度な負担や外傷：重い物を持ち上げる動作や激しいスポーツが引き金となる。
• 筋力の低下：腹筋や背筋のバランスが崩れると、腰や首に負担がかかりやすくなる。

サクマ整骨院での施術法

当院では、ヘルニアによる痛みやしびれを軽減し、再発を防ぐための施術を提供しています。

1. 骨格・骨盤矯正

椎間板にかかる負担を軽減するために、骨盤や背骨の歪みを整えます。特に骨盤の傾きがあると腰椎への負担が増し、ヘルニアが悪化する可能性があるため、バランスを調整します。

2. 筋肉の調整（手技療法・筋膜リリース）

緊張した筋肉をほぐし、血流を改善することで神経の圧迫を和らげます。特に、腰や首の深部の筋肉が硬くなっていると症状が悪化するため、丁寧にアプローチします。

3. 神経の圧迫を緩和するストレッチ・運動療法

筋肉や関節の柔軟性を向上させるストレッチを取り入れ、神経への圧迫を軽減します。また、インナーマッスルを鍛えるエクササイズを指導し、再発しにくい体づくりをサポートします。

4. ハイボルテージ療法・超音波療法

高周波電流を用いたハイボルテージ療法や超音波療法を活用し、深部の炎症を抑え、痛みを軽減します。特に急性期の強い痛みに効果的です。

5. 生活習慣指導

姿勢の改善や日常生活での注意点（座り方・歩き方・ストレッチ方法）を指導し、痛みの出にくい身体を作ります。

ヘルニアでお悩みの方へ

ヘルニアは適切なケアを行うことで、症状の改善が期待できます。当院では、一人ひとりの症状に合わせた施術を提供し、早期回復と再発防止をサポートします。お困りの方はお気軽にご相談ください！