頭痛へのアプローチ

頭痛の主な原因と種類

頭痛にはさまざまな種類があり、それぞれの原因に応じた適切な施術が必要です。サクマ整骨院では、以下のような頭痛の原因を見極め、根本からの改善を目指します。

1. 緊張型頭痛（肩こりや姿勢不良による頭痛）

   • 長時間のデスクワークやスマホの使用による猫背やストレートネックが原因で、首や肩の筋肉が緊張し、血行が悪化することで発生。

2. 片頭痛（血管の拡張や神経の過敏による頭痛）

   • 自律神経の乱れや血流の急激な変化によって起こることが多く、天候の変化やストレスがトリガーになることも。

3. 群発頭痛（特定の周期で起こる激しい頭痛）

   • 自律神経やホルモンバランスの乱れが関与しており、特に男性に多いタイプ。

4. 後頭神経痛（神経の圧迫や炎症による痛み）

   • 首のこりや頸椎の歪みによって神経が圧迫されることで発生。

サクマ整骨院での頭痛改善施術

当院では、頭痛の原因を特定し、症状に合わせた施術を行います。

✔ 骨格矯正（姿勢調整）
　- 猫背やストレートネックの改善を目的とした手技療法で、頚椎や背骨の歪みを調整。

✔ 筋肉の緊張をほぐす手技療法
　- 首や肩の緊張を和らげるマッサージやストレッチを行い、血流改善を促進。

✔ 自律神経調整（頭蓋骨調整）
　- 頭部の筋膜調整や軽い圧を加える施術で、自律神経のバランスを整え、片頭痛を緩和。

✔ 鍼灸治療（希望者のみ）
　- ツボを刺激して血行を促し、神経の興奮を抑えることで頭痛の頻度や強度を軽減。

✔ 生活習慣のアドバイス
　- 頭痛を引き起こす日常の癖やストレス対策、姿勢改善のためのアドバイスを提供。

サクマ整骨院での頭痛施術の流れ

1. 問診・カウンセリング
   　- 頭痛の種類、頻度、生活習慣などを詳しくヒアリングし、原因を特定。

2. 姿勢・筋肉バランスのチェック
   　- 頭痛の原因となる筋肉のこりや骨格の歪みを検査。

3. 施術（手技療法＋必要に応じた調整）
   　- 一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術を実施。

4. 施術後の状態確認・セルフケア指導
   　- 自宅でできるストレッチや日常生活での注意点をアドバイス。

このような症状がある方はご相談ください！

☑ 頭痛薬を飲んでも改善しない
☑ 肩こりや首のこりがひどく、頭痛を伴う
☑ 天気やストレスで頭痛が悪化する
☑ 朝起きた時から頭が重い

サクマ整骨院では、薬に頼らずに頭痛を根本改善することを目指しています。お気軽にご相談ください！